crescere in un abbraccio
Se pensiamo alla spiaggia la prima cosa che ci viene in mente è la temuta prova costume. Per tornare in forma dopo il parto ci vuole circa un anno ed è sconsigliabile seguire diete drastiche soprattutto se ancora si allatta. Infatti è
Attraverso le parole di chi ha frequentato i nostri corsi babywearing con la consulente Federica Ometti, vogliamo provare a spiegarvi perché una consulenza è più efficace di un tutorial. MAMMA SABRINA: Approcciarci al babywearing in gravidanza con l’aiuto di una
La gravidanza sembra un po’ un momento magico e perfetto in cui una donna fiorisce e si riscopre piena di risorse. Eppure con l’avanzare della gravidanza una preoccupazione lieve ma ricorrente si fa strada nei nostri pensieri: come prevenire le
Coppettazione: cos’è e come funziona La coppettazione è una terapia appartenente alla medicina tradizionale cinese e consiste nell’applicare delle coppette di vetro o lattice sulla pelle, in corrispondenza di determinate zone. All’interno della coppetta si crea un vuoto per andare poi ad applicarla
L’autostima è il giudizio che ognuno ha del proprio valore ed assume un ruolo molto importante nel percorso di crescita del bambino perchè sostiene la fiducia in sè e permette di affrontare le sfide quotidiane, imparando dagli errori. È un
Il 10 aprile si celebra in tutto il mondo la giornata mondiale dell’omeopatia. Coincide con la data di nascita di Samuel Hahnemann, il medico tedesco che ha creato l’omeopatia duecento anni fa, uno scienziato e un visionario. L’omeopatia, diceva Gandhi,
Abbiamo pensato di raccogliere in questo articolo, alcune delle domande che avete inviato nel format ”C’è posta per noi!” tramite le Instagram Storie alla nostra nutrizionista, la Dott.ssa Stefania Ripamonti. Posso abbinare carboidrati e proteine? Quando parliamo di sane abitudini
La dismenorrea (dolori mestruali) è un problema ginecologico molto diffuso nelle donne in età fertile e viene definita dalla presenza di diversi sintomi durante il periodo mestruale, aventi durata di circa 48-72ore. Il sintomo più comune è il dolore al
Percorso di conoscenza e approfondimento della fertilità femminile. Una coppia che conosce la propria fertilità sceglie se utilizzare le conoscenze acquisite per evitare, distanziare oppure cercare una gravidanza. Conoscersi, imparare ad amare la ciclicità femminile, può essere l’occasione per iniziare a prenderci cura di noi e del
La vitamina D ha un ruolo fondamentale nel rafforzamento delle ossa, contro la depressione e nelle difese immunitarie. Questa vitamina liposolubile, viene quindi accumulata nel fegatoattraverso i cibi, e rilasciata a piccole dosi quando il suo utilizzo diventa necessario. Tuttavia circa l’80% della