crescere in un abbraccio
Il 10 aprile si celebra in tutto il mondo la giornata mondiale dell’omeopatia. Coincide con la data di nascita di Samuel Hahnemann, il medico tedesco che ha creato l’omeopatia duecento anni fa, uno scienziato e un visionario. L’omeopatia, diceva Gandhi,
Abbiamo pensato di raccogliere in questo articolo, alcune delle domande che avete inviato nel format ”C’è posta per noi!” tramite le Instagram Storie alla nostra nutrizionista, la Dott.ssa Stefania Ripamonti. Posso abbinare carboidrati e proteine? Quando parliamo di sane abitudini
La dismenorrea (dolori mestruali) è un problema ginecologico molto diffuso nelle donne in età fertile e viene definita dalla presenza di diversi sintomi durante il periodo mestruale, aventi durata di circa 48-72ore. Il sintomo più comune è il dolore al
Percorso di conoscenza e approfondimento della fertilità femminile. Una coppia che conosce la propria fertilità sceglie se utilizzare le conoscenze acquisite per evitare, distanziare oppure cercare una gravidanza. Conoscersi, imparare ad amare la ciclicità femminile, può essere l’occasione per iniziare a prenderci cura di noi e del
La vitamina D ha un ruolo fondamentale nel rafforzamento delle ossa, contro la depressione e nelle difese immunitarie. Questa vitamina liposolubile, viene quindi accumulata nel fegatoattraverso i cibi, e rilasciata a piccole dosi quando il suo utilizzo diventa necessario. Tuttavia circa l’80% della
Nove mesi nel grembo materno, nove mesi di contatto profondo ed intenso. E poi, il parto: da uno a due. In una dimensione nuova, una simbiosi ora in due corpi diversi. ‘Vuole stare sempre in braccio’ ‘Dorme solamente in braccio’
I lavaggi nasali sono spesso prescritti dai Pediatri e dagli Specialisti otorino in casi di ostruzione e secrezione nasale persistente, soprattutto nei bimbi molto piccoli che ancora non hanno imparato a soffiare il naso. Non sempre però vengono eseguiti correttamente..
Come convivere in modo sano con uno stile di vita vegetariano e/o vegano. Un sondaggio EURISPES del 2018 ci dice che, nella popolazione italiana, il 6.2% delle persone è vegetariano e lo 0.8% è vegano. Ed i numeri continuano a
La coppettazione (o cupping) è una tecnica utilizzata tradizionalmente dalla medicina tradizionale cinese ma ormai diffusa sempre più anche in Occidente e apprezzata soprattutto da chi svolge attività sportiva. Ma esattamente di cosa si tratta? La coppettazione prende il nome dallo strumento principale
Per la rubrica “oli essenziali” oggi parliamo di Arancio dolce! Quest’olio dal profumo dolce e delicato è un rilassante naturale, possiede difatti proprietà innumerevoli. E’ un antispasmodico utile per rilassare la muscolatura ed aiuta a superare stanchezza e stress. Questo