Natale in tavola: la salute vien mangiando

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Il 17 Novembre dalle 17.30 alle 19.00 il BundaLinda di via Savio 23 si aprirà per un evento tutto all’insegna del cibo buono, giusto e sano. Gli ospiti potranno assistere ad uno speciale cooking show dedicato al menù delle feste, con

Menopausa: rimedi naturali

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L’inizio di una attività mestruale irregolare nell’arco di tempo che va dai 45 ai 55 anni per la maggior parte delle donne significa l’ingresso in una nuova fase della vita: la menopausa. Le prime avvisaglie, dovute alla graduale diminuzione degli

Olio essenziale di pino silvestre

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L’olio essenziale di pino silvestre è uno stimolante del sistema nervoso, mucolitico, antisettico, antireumatico, antinfiammatorio, deodorante, ipertensivo. In caso di stanchezza mattutina, apatia, mancanza di energia, l’olio essenziale di pino silvestre, usato con cautela (può irritare le mucose delle vie

La Vitamina C

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Questa storia inizia nell’antica Grecia con la malattia conosciuta come scorbuto, una patologia legata ad una carenza di vitamina c nella dieta.Era noto, soprattutto tra le popolazioni marinare, come lo scorbuto potesse essere curato e prevenuto dall’assunzione di verdure e

Alimenti vegetali che aiutano le ossa

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Quando pensiamo alla parola “calcio” associamo il concetto automaticamente a latticini quali il latte o lo yogurt. Tuttavia, sono molti gli alimenti vegetali che riescono a soddisfare egregiamente il fabbisogno giornaliero delle nostre ossa. Come dicevamo, l’alimentazione non deve essere

Le piccole Donne e la prima luna

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Percorso esperienziale per conoscere e celebrare l’arrivo del primo ciclo mestruale, nella condivisione tra madri e figlie.   Perché? Le giovani ragazze che arrivano al menarca preparate, con un’educazione positiva ed un buon supporto emotivo, sviluppano una maggiore stima in

Olio essenziale di lavanda

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L’olio essenziale di lavanda è uno degli oli essenziali più usati e conosciuti e viene ricavato dalla Lavandula Angustifolia, una pianta della famiglia delle Labiate. Innumerevoli sono i suoi usi e benefici. È tra gli olii essenziali più delicati, non irrita la cute e

Agopuntura: sostituto della morfina?

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E’ possibile parlare di agopuntura come efficace sostituto della morfina? Si può, scopriamo insieme perché! L’agopuntura è una medicina nata in Cina più di tremila anni fa. Questa pratica si avvale dell’inserzione di aghi metallici monouso in specifici punti del